Способности мушкарца у кревету зависе од многих фактора.Неки добро утичу на потенцију, док други, напротив, изазивају смањење сексуалних нагона. На снагу „борбене готовости" у сексу утичу спољашњи фактори, старост мушкарца, његово самопоштовање и успех у животу. Мушкарци који су достигли одређене висине у животу немају комплексе око свог изгледа, здравља и богатства.
Сигурни су да их жене увек воле. Мушкарци са слабим самопоштовањем, напротив, покушавају да не привлаче пажњу лепог пола, јер нису сигурни у своје способности. За секс бирају не најактивније жене или потпуно одбијају такву активност.
Са годинама здрави мушкарци не губе жељу, али се морају унапред припремити за секс како би повратили снагу и постојеће способности. Потешкоће у кревету могу имати и прилично успешни и здрави мушкарци. Постоје и други разлози за ово.
Неколико разлога узрокује приметно погоршање сексуалне активности и смањење еректилне функције:
- физички и емоционални умор;
- дијабетес мелитус, простатитис и друге болести повезане са узрастом;
- гојазност и седентарни начин живота;
- недостатак секса;
- лоше навике.
Али постоје фактори који повећавају потенцију:
- редовни секс;
- умерена физичка активност;
- правилна исхрана;
- превенцију и лечење болести.
Уклањање негативних и додавање позитивних фактора је директан пут ка успеху у борби против слабе потенције.
Утицај старости на сексуалну активност
Природна старост утиче на мушку потенцију.Смањење сексуалне функције се јавља након 50 година, али је погоршање сексуалне моћи могуће много раније. У старијој доби смањује се производња тестостерона, успоравају се метаболички процеси у ћелијама, а мушкарцу је потребно више снаге и енергије за секс. Сексуална активност мушкарца зависи од његовог здравственог стања, присуства пратећих болести и жеље да своје тело одржи младим и здравим.
Да би се побољшала потенција у одраслој доби, користи се низ мера које имају за циљ нормализацију еректилне функције:
- масажа;
- физиотерапија;
- фитотерапија;
- лечење лековима.
Штетно утиче на потенцију лоших навика и зависности
Употреба дрога у почетној фази изазива осећај ослобођења и еуфорије током секса.
Али постепено, уз зависност, психоактивне супстанце потпуно уништавају цело тело:
- спавање је поремећено;
- појављују се нервоза и раздражљивост;
- напади агресије се замењују пасивним расположењем;
- хроничне болести се погоршавају;
- губитак интересовања за секс;
- имунитет се смањује;
- појављују се срчани проблеми;
- ерекција је изгубљена.
Лоше навике прогресивно штетно утичу на репродуктивни систем и цело тело, осим ако не престанете да зависите од токсичних супстанци. Чак иу минималним количинама погоршавају здравље. Потпуно напуштање лоших навика не гарантује стопостотно сексуално здравље, али смањује ризик од развоја сексуалних дисфункција.
Зависности као што су самозадовољство или мастурбација могу утицати на потенцију.Не постоји директна веза између мастурбације и потенције– Ово не смањује ерекцију и не смањује либидо. Али психолошка сексуална дисфункција настаје када мушкарац временом изгуби интересовање за супротни пол и појави се зависност од које је тада тешко престати.
Редовно самозадовољство има своје недостатке у физиолошком смислу:
- ејакулација је поремећена. То се дешава пребрзо;
- нема потпуног пражњења семеновода. Нормалан сексуални процес је поремећен.
За емоционално и физичко задовољство корисније је имати редован сексуални живот. Ово ће сачувати ваше сексуално здравље.
Лекови и пилуле које смањују ниво ерекције
Лечење постојећих болести одређеним групама лекова побољшава здравље, али потенција пати од таквог лечења. Највећу штету потенцији наносе лекови против хипертензије, лекови против болова, антидепресиви, лекови за алергије и неуролошка обољења. Ови лекови могу успорити циркулацију крви, изазвати проблеме са ејакулацијом и ослабити ерекцију. Ако, као резултат лечења једне болести, мушка снага пати, онда треба заменити лек или променити режим лечења.
Лекови који се користе као резултат самолечења могу такође да нашкоде сексуалним функцијама. Боље је вратити потенцију након посете лекару са рецептом за лек.
Да ли одређене болести утичу на еректилну функцију?
Кршење потенције може бити повезано са привременим или хроничним болестима у телу:
| Болести у генитоуринарном систему. | Запаљење простате, вас деференса и уретре нарушава потенцију и смањује активност свих гениталних органа |
| Са болестима карличних органа. | Хемороиди и кила такође доводе до поремећаја потенције, мењају функционисање црева и бешике, изазивајући нелагодност код мушкарца. |
| Са болестима срца и крвних судова. | Са високим притиском, судови пениса нису потпуно испуњени крвљу, пенис није довољно јак, а ерекција не траје дуго. Артеријска хипертензија не дозвољава узимање одређених лекова за побољшање потенције. Заузврат, лечење ове болести лековима изазива додатно погоршање сексуалних функција. Лекар одлучује које лекове ће изабрати за лечење две болести. Он такође утврђује процедуру и дозу за употребу лекова. |
| Уз присуство инфекција у уринарном тракту. | Заразне болести се лече антибиотицима и антивирусним лековима. Ови лекови имају нежељене ефекте на дигестивни систем, микрофлору и репродуктивни систем. |
Зашто је интервертебрална кила опасна?
Интервертебрална кила је опасна због озбиљних здравствених компликација ако се не спроведе благовремено лечење. Као резултат болести, долази до компресије нервних завршетака и поремећаја преноса нервних импулса до пршљенова и лумбалног дела кичмене мождине.
Као резултат, појављује се дисфункција карличних органа: појављује се стагнација крви, поремећена је исхрана ћелија, напредују запаљенски процеси у гениталним органима, појављују се импотенција и неплодност. Недостатак терапије ће неизбежно довести до лоших последица. Важно је на време тражити медицинску помоћ и подвргнути курсу лечења.
Кила у препонама је препуна компликација не само у репродуктивном систему, већ може бити фатална.Када се појави ингвинална кила, део абдоминалног органа пролапсира у пределу препона. Може бити близу сперматичне врпце, скротума.
У зависности од стадијума болести, човек осећа нелагодност и бол:
| мучни бол | Доњи стомак |
| Оток | у пределу гениталија и препона |
| испупчења и чворова | у болном подручју |
Патологија утиче на полне функције са негативним последицама: поремећена је циркулација крви и мокрење, сексуална жеља се смањује, потенција слаби, развија се неплодност. Патологија се елиминише операцијом.
Утицај простатитиса на потенцију и сексуалне функције
Болест као што је простатитис не утиче најбоље на потенцију. Простата производи секрет који је укључен у сперму, учествује у сексуалном односу током ејакулације и производи полни хормон тестостерон. Запаљење простате смањује или потпуно инхибира полне функције, нарушавајући функционисање целог репродуктивног система. У почетној фази болести, сексуални однос је могућ, али током оргазма мушкарац осећа бол, па је секс реткост. То доводи до уролошких проблема и смањене репродуктивне функције.
Хронични простатитис доводи до потпуне импотенције и проблема са зачећем.Након закаснелог лечења простате, понекад није могуће вратити потенцију.
Еректилна дисфункција због хемороида
Хемороиди су болест која погађа дебело црево и анус. На зидовима и слузокожи појављују се пукотине и чворови, који изазивају бол, пецкање и неугодност. Одлазак у тоалет претвара се у мучење. Простата код мушкараца се налази поред дебелог црева. Када се дебело црево упали, врши притисак на простату и њена функција је нарушена. Ово је додатни ризик од простатитиса.
У генитоуринарном систему, исхрана ткива је поремећена и сексуалне функције су ограничене. Појављују се нове болести у репродуктивном систему. У било којој фази болести потребно је консултовати лекара и дијагностиковати тело како би се прописао тачан третман. Компликована фаза хемороида може довести до потпуног губитка потенције и неповратних последица по тело.
Зашто дијабетес ремети ваш сексуални живот?
Нервни и циркулаторни систем су главни „радници" у репродуктивном систему током сексуалног односа. Ако мушкарац има дијабетес, ниво шећера у крви расте, рад нерава и крвних судова је блокиран, а исхрана тела, крвни притисак и дисање су поремећени. Срце ради под оптерећењем, крвни судови се зачепљују, метаболички процеси су инхибирани, производња тестостерона се смањује, а пад потенције напредује. На срећу, ова болест је излечива и могуће је контролисати ниво шећера у крви и имати здраву потенцију.
Да бисте то урадили, потребно је да посетите лекара и изаберете одговарајуће лекове за терапију како бисте одржали потенцију и живели пуним сексуалним животом у било ком узрасту.
Шта још утиче на мушку потенцију?
На потенцију мушкараца утичу начин живота и исхрана.Развијање гојазности, интоксикација тела штетним супстанцама, седентарни рад, психички нестабилно стање, недостатак сексуалног односа - све то доводи до смањења сексуалних способности и сексуалних жеља. Прекомерно укључивање у спортове снаге такође изазива поремећаје у активности гениталних органа. Мушком телу је потребан одмор пре секса, а током спорта сва енергија одлази у тренинг. Потребно је време да се поврати енергија и издржљивост.
Сексуална жеља и потенција пате од тога. Често професионални спортисти користе допинг лекове за одржавање снаге и издржљивости. Спортски лекови смањују производњу мушких полних хормона, што такође доводи до тужних последица у кревету. Једина ствар коју треба да запамтите када се бавите спортским хобијем је да је физичка активност корисна само ако се придржавате правилног режима тренинга и одмора.
Тело под утицајем негативних фактора брзо стари, ћелије атрофирају, болести напредују, мушкарац слаби и не може да има секс. Пружајући додатну исхрану телу и спречавајући болести, можете одржати постојеће способности и продужити сексуално здравље.
Чај и кафа - препоруке за потрошњу
Чај је тоник напитак који садржи супстанце неопходне за функционисање организма. Чај окрепљује, подмлађује и подиже расположење. Зелени чај се сматра најкориснијим за мушкарце. Садржи велику количину цинка, који је толико неопходан за правилно функционисање гениталних органа. Зелени чај се препоручује да пијете после јела и само топао, тако да ће донети више користи. Прејако пиће или превише може изазвати главобољу и несаницу. Поред потенције, зелени чај је користан за кардиоваскуларни систем, дигестивни тракт, генитоуринарне органе.
Кафа може повећати виталност, енергију, дати снагу и снагу. Генерално, кафа у умереним количинама благотворно делује на здравље.Мушкарцима се не препоручује да злоупотребљавају пиће, пошто супстанце у кафи доприносе производњи женских естрогених хормона у телу и смањењу производње мушких полних хормона.
Препуштање напитцима од кафе и њихово узимање у неограниченим количинама може смањити потенцију управо због хормонске неравнотеже. Не више од 1-2 шоље окрепљујућег напитка дневно биће довољно да вам поправи расположење и позитивно утиче на функционисање унутрашњих система тела.
Љековито биље нане и кантариона за сексуалну жељу
Нана и кантарион су лековито биље које различито делује на мушку потенцију. Кантарион се сматра састојком љубавних напитака за оне који желе да проведу страсну ноћ са женом. Децокција кантариона биће посебно корисна за мушкарце који имају проблема са сексуалним перформансама психолошке природе: стрес, умор. Лековита биљка ће вам помоћи да се опустите, побољшате расположење и повећате сексуалну жељу.
Не треба се заносити инфузијама и децокцијама кантариона.Све би требало да буде умерено. Ако се користи пречесто, мушкарац ће осетити супротан ефекат: смањена еректилна функција, повећан крвни притисак.
Мента комбинује различита лековита својства. У умереним количинама или у комбинацији са другим биљем, мента неће штетити здрављу мушкараца. Али пиће од менте треба да пијете не више од једном дневно да бисте нормализовали емоционално расположење, опустили се и имали смирујући ефекат. У великим количинама, односно ако редовно пијете чај од менте, то прети мушкарцима смањењем сексуалне снаге. Боље је пити менту са кантарионом, ориганом и свежим медом. Ово пиће гарантује просперитет сексуалности и здравља.
Конзумација алкохола и зависност од пушења
Зависност од пушења и алкохола погоршава здравље, утиче на репродуктивну функцију и опште благостање. Конзумација алкохола утиче на функционисање тестиса, главног органа за производњу мушких полних хормона. Постепено, функција тестиса бледи, сексуална жеља се смањује и развија се импотенција. Алкохолна пића такође оштећују кардиоваскуларни систем. Такве патологије доводе до срчаног удара, можданог удара, артеријске хипертензије. Алкохол такође утиче на бубреге и јетру. Алкохолизам је штетна навика која уништава здравље.
Пушење дувана, чак и код младих и здравих људи, развија болести кардиоваскуларног система. Настају крвни угрушци, активност крвотока се смањује, а крвни притисак се повећава. Циркулациони систем је укључен у сексуални процес, доводећи крв у полни орган и одржавајући ерекцију.Са слабом циркулацијом крви, нема циркулације крви кроз судове, а нема ни потенције.
Предности ђумбира и орашастих плодова за здравље мушкараца
Корен ђумбира садржи много витамина и аминокиселина, које су вредне и корисне за здравље мушкараца. Када се конзумира, повећава се циркулација крви, подиже виталност и јавља се сексуална жеља. Ђумбир се може користити као тинктуре, додавати у припремљена јела, правити децокције и јести сиров.
Ораси, бадеми, пињоли су шампиони по садржају витамина, минерала, биљних протеина, влакана и етеричних уља. Орашасти плодови побољшавају имунитет, нормализују холестерол, нормализују функционисање срца и крвних судова, побољшавају квалитет сперме, утичу на производњу тестостерона, повећавају либидо и потенцију.
Есенцијални цинк, фолна киселина и аминокиселине потребни су мушком телу сваког дана. Можете их добити у правој количини ако једете само 30-50 грама. ораси дневно. Ово је најкориснији производ за мушкарце.